SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • L-karnityna Naturell

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] nic nie dają? Co za Po#####y biznes -_- Ale w jakiś sposó chociarz wspomoże? Kumpel mnie prosi, zebym od niego odkupił tą L'karnityne, a w sumie nam (mi i innym grubaskom trenującym wioślarstwo) dawał L'karnitynę i mówił, ze skutkuje. Ale ta L'karnityna jest dużo gorsza od Hi-tec'owej, czy porównywalna, czyli jak to mówicie równie beznadziejna

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1302 Data: 2012-11-22 20:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Treningi kalisteniki

    Post
    Trening dla początkujących

    Do figur mi bardzo daleko, do tego długi wzrost więc jest potrzebna sooolidna baza, a tej nie posiadam na ten moment. Priorytet to zaczac sie podciagac normalnie, tylko nie wiem czy tutaj nie powinienem zaczac przypadkiem od podciagania z gumami bo bez podciagam sie 2-3 razy :D masz jakies wskazowki co do periodyzacji takich obwodow oraz innych [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2018-09-21 16:37:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ktory lepszy gainer???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Son uwierz że masę mięśniową złapałem po nim. "Ty w ogóle nie masz tendencji zarówno do łapania masy jak i tłuszczu, z natury jesteś szczupły, dlatego tym bardziej tego typu odżywki to dla Ciebie nieporozumienie i wyrzucenie pieniędzy." - chyba Ci się pomyliło i chciałeś powiedzieć, że masówki dla mnie są ok/były. W tej chwili ok jest [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3703 Data: 2003-10-30 15:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Warszawa-jedzenie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jednym miejscu za 0,82gr:)a w innym za 1,60:D. Oplaca sie robic zakupy w supermarketach, bo w zwyklych sklepach bardzo nabijaja ceny -jak wszedzie, nie tylko w Wawie. A czy jest drozej? Duzej roznicy chyba nie ma... Trudno mi co prawda powiedziec, bo to nie ja robie zakupy;) a jak robie to jakos na ceny nie zwracam bardzo uwagi. Hehe,jedyna cena [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2818 Data: 2006-07-28 13:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cp vs. mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ale ja nie chce tego ( przynajmniej na razie ) kupowac. Ja sie poptrostu sprzeczam z kumplem co jest lepsze czy mono + carbo i oczywiscie chodzi mi o to mono z weidera a nie np z activity czy megabolu czy cell pump. Ogolnie jak mial bym kupowac to cell pumpa wzial bym z ciekawosci i kupil bym 2 dluze puszki i wcinal troche wieksze porcje tak ok [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1888 Data: 2006-11-06 15:18:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • X-Pand czy Horse Power?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bierz Horse power , dwie puchy, xp nie ma podjazdu, bierz tak długo, jak będziesz czuł, nie patrz na to co jest napisane na etykiecie za to HMB kup witaminy, zma, o-3.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2008-01-19 20:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chce schudnac

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie jest to możliwe niestety . Twój organizm i ciało jeszcze się dużo zmieni więc nie masz co się przejmować . Tym bardziej że Twoja waga jest że tak powiem odpowiednia .

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2010-12-14 14:33:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DMAA a alkohol.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bo mam okres gdzie mam największe siano z roboty i kupuje wszystko na zapas. Ustaliłem, że rozsądne stosowanie to takie dwa razy w tygodniu przy 6 treningach i nie przekroczyłem tego nawet raz. Pierwsza pucha starczy mi na 4 miesiące i każda kolejna podobnie a chociażby dziś robiąc trening wziąłem pół miarki mimo, że brałem już całą i jest ok.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2018-12-02 18:58:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już zaczynam.

    Post
    Doping

    moim zdaniem nie ma sensu brac tego tescia aby wiecej szkod narobi sama deka starczy kup do tego duzo bialka i jakiegos dobrego gainera i jechane sadzac po tym iz napisales ze chcailes bic teste co 3 dni to pewnie jest to propenicum lepiej ja zostaw albo sprzedaj innym deke rozpisz sobie na 6 tygodni

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2044 Data: 2003-01-11 00:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje na pompie

    Post
    Doping

    napisze to w ten sposób....bo przy moim wcześniejszym eseju próbującym mondrze odpowiedzieć na twoje pytania o częstoliwości/dawkowaniu i komórkach leydiga=bełkot Ja robie w ten sposób Bije 1000j co 2-3 dni i moim jedym sensowym argumentem jest to...że pomaga Zmieniony przez - Ksiedzu w dniu 2010-06-29 23:28:14

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2010-06-29 22:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o pomoc!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam nadzieje ze Twoj chlopak okaze sie rozsadny i zmieni nawyki zywieniowe ,ale z tego co napisalas to hmmm...jest uparty jak osiol i moze sie okazac ze nasze wskazowki/porady do niego nie trafia tak jak w przypadku nowego kolegi od diety kapuscianej

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 589 Data: 2011-02-15 12:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hapkido

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ale o co konkretnie pytasz? o to ile jest klubów, o to jakie jest zainteresowanie w porównaniu do innych sportów?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2015-12-11 08:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy kreatyna na mase ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    A Cell Pump to co jest?? Nie kreatyna przypadkiem?? Jedz i cwicz, ewentualnie kup jakiegos gainera np. Gain Bolica. Zmieniony przez - arek16 w dniu 2007-03-22 14:45:47

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2007-03-22 14:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RZESZÓW ! Baza klubów.

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Sorka nie bardzo się na tym znam ale szukałbym czegoś w stylu Mixed Martial Arts czy jest może coś takiego w Rzeszowie??? Prosiłbym o szybko odpowiedz. Jeśli ktoś widział film never back down to z pewnością będzie wiedział o co mi chodzi. Chodzi mi o połaczenie walki w parterze i pozostałych zna ktoś może coś takiego??????

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6425 Data: 2009-01-23 15:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poranne aeroby

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmm no dobra, skoro twierdzisz, że lepszy twaróg - będę jadł twaróg Z tego co wiem to aby robić aero+interwały trzeba najpierw mieć "opanowane" aero - ja nie mam ;/ A bieganie jesień/zima o 05:30 chyba nie jest najlepszym pomysłem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2011-10-01 16:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost ceny o 49% , uzasadnienie ?

    Post
    Usuniete tematy

    [...] ogonem? Jeżeli to nie tajemnica, proszę podać konkretnie, co wpłyneło na wzrost ceny stojaka o prawie 50%? Jestem w 100% pewny, że nie ma realnego uzasadnienia ta podwyżka :-) Tutaj jest jedynie 2,5m profila + 4rurki 15cm, + spaw i zapomniał bym o naklejce}:-( Przy domowej robocie zuzyje się max 3 elektrody, a wasz tig to też nie duże pieniądze.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5420 Data: 2012-03-24 12:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjmowanie Suplementów --> Terminy.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mikusi ale zamieszales %-) jak bialko pilbys przed treningiem godzine a potem bcaa jaki tu sens jak bialko jest bardzo dobrym zródłem aminokwasów wiec po co , jak juz to przed treningiem bcaa a po treningu bialko Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-05-15 20:42:37

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2012-05-15 20:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tego ćwiczenia.Jeśli chodzi o wyciskanie na barki zza karku to absolutnie zgadzam się żeby sobie odpuścić to ćwiczenie(za bardzo kontuzjogenne),zamiast tego zrobić wyciskanie hantlami.Możesz oczywiście zaczynać trening od wyciskania tylko dobrze dogrzej obręcz barkową,dlatego proponowane jest nieraz lżejsze ćwiczenie na początku np.wznosy bokiem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2013-01-07 21:22:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 Gauge Shotgun vs White Flood

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiesz co brałes, wiesz co działało, widzisz skład to jakieś wnioski powinieneś mieć. z kolei o white floodzie opinii sporo jest, sam miałem próbke i było ok

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2013-03-17 17:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do baletow jestem osobą która nie pije juz od roku i nie baluje o to się nie martwię czyli zaznaczam jeszcze raz jestem po 9 szotach susty 6 deki dietę tak jak pisałeś zaraz rozpisze lub napisze do osoby która się na tym zna za opłatą pytanie odnośnie teraz kuracji jak dalej brać i jakie dokładnie trening wprowadzić czy odstawić na razie białko [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3235 Data: 2015-09-21 20:46:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)